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立即免費登記：收取禧年中的四旬期和復活期反省視頻及資訊
2025年3月1日星期六
鹽與光
即日起免費登記，在這個禧年中的四旬期和復活期內，《鹽與光傳媒》將每週為您送上「希望和更新信仰」的訊息，包括啟發人心的文章和四旬期節目的預告，以及送上配上中文字幕，由查希尼安神父 (Fr. Haig Chahinian) 【鹽與光傳媒行政總監】特別錄製的反省視頻。歡迎分享及廣傳！
進教之佑驛站：聖灰禮儀後 星期五 福音反省
2023年2月24日星期五
鹽與光
瑪竇在福音中的記載，表示他太熟識當時猶太人的風俗習慣，所以深深明白領會到耶穌言之有物。當時的禁食是依據猶太人的習尚進行，所以若翰的門徒問及耶穌此事，是準備默西亞的來臨。
在疫情下與香港社會同行苦路
2022年4月8日星期五
鹽與光
【鹽與光傳媒資訊】香港時間，2022年4月8日(星期五)，香港聖本篤堂舉行了苦路禮儀，由葉寶林神父主持。主題為：「在疫情下與香港社會同行苦路」，採用了由香港天主教正義和平委員會、香港天主教勞工事務委員會及新界東北總鐸區關社組聯席聯合撰寫的默想和禱文。透過苦路禮儀，讓我們在被邊緣和遺忘的弱勢社群身上認出受苦基督的面容，在苦路上與他們同行。
教宗在馬耳他主持主日彌撒：跟隨耶穌，開始嶄新的生活
2022年4月4日星期一
鹽與光
教宗方濟各在馬耳他進行國際牧靈訪問的第二天，在弗洛里亞納主持彌撒聖祭。教宗在講道中鼓勵信友始終信賴天主的慈悲憐憫，效法基督的榜樣，不再繼續指責他人，回歸到福音的課堂，喜樂地接受福音，成為不知疲倦的修和的見證人。
教宗三鐘經：天主從不厭倦我們
2022年3月14日星期一
鹽與光
教宗在主日誦念三鐘經活動中省思了當天福音內容。福音記述耶穌顯聖容的事跡，教宗說，門徒們的困倦與我們心靈的困倦相似：我們需要向天主的光敞開心扉。
加拿大天主教華人團體舉辦四旬期粵語及國語網上避靜
2022年3月11日星期五
鹽與光
【鹽與光傳媒資訊】在四旬期期間，為讓信友能好好預備心靈，迎接基督的苦難及復活，加拿大天主教華人團體將舉辦粵語及國語的四旬期網上避靜，歡迎大家參加！
教宗在2022年3月6日至11日進行四旬期退省
2022年3月8日星期二
鹽與光
教宗在三鐘經祈禱活動中籲請信眾，在他於3月6日下午至11日進行四旬期退省期間精神上陪伴他。因新冠疫情的緣故，教宗和教廷各部門首長今年也無法在羅馬附近的阿里恰小鎮進行四旬期退省，而是各自退省祈禱。
四旬期節目:《苦路同行》
2022年3月2日星期三
鹽與光
「四旬期」是復活節前的四十天準備期。在此時期內，教會鼓勵基督徒要特別祈禱、刻苦作補贖 (尤其是守齋)、行愛德善工，而「拜苦路」就是其中一個祈禱善工。
教宗方濟各：祈禱是在戰爭恐懼中撒播和平種子的沃土
2022年3月2日星期三
鹽與光
在四旬期首日，教宗方濟各在週三公開接見活動中為烏克蘭呼求：讓我們懇切祈求上主賜予和平之恩。在問候講波蘭語的信友時，教宗指出，波蘭最先支持烏克蘭，向逃離戰亂的烏克蘭人敞開邊界、心扉和家門。
夏主教金句INBOX：3月2日聖灰禮儀日
2022年3月1日星期二
轉載：《沸點》 天主教香港教區青年網上平台
夏志誠主教：「各位兄弟姊妹，今天聖經金句是：『你們應撕裂的，是你們的心，而不是你們的衣服。 』（岳厄爾先知書 2：13）今天是聖灰禮儀，亦是四旬期開始。」
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