瑪竇福音 6:1-6,16-18

那時候，耶穌對門徒說，「你們應當心，不要在人前行你們的仁義，為叫他們看見；若是這樣，你們在天父之前，就沒有賞報了。所以，當你施捨時，不可在你前面吹號，如同假善人在會堂及街市上所行的一樣，為受人們的稱讚；我實在告訴你們，他們已獲得到了他們的賞報。當你施捨時，不要叫你左手知道你右手所行的，好使你的施捨隱而不露，你父在暗中看見，必要報答你。當你祈禱時，不要如同假善人一樣，愛在會堂及十字街頭立著祈禱，為顯示給人；我實在告訴你們，他們已獲得到了他們的賞報。至於你，當你祈禱時，要進入你的內室，關上門，向你在暗中之父祈禱；你的父在暗中看見，必要報答你。幾時你們禁食，不要如同假善人一樣，面帶愁容；因為他們苦喪著臉，是為叫人看出他們禁食來。我實在告訴你們，他們已獲得到了他們的賞報。至於你，當你禁食時，要用油抹你的頭，洗你的臉，不要叫人看出你禁食來，但叫你那在暗中之父看見；你的父在暗中看見，必要報答你。」

主內的弟兄姊妹們，今天是聖灰禮儀。從今天開始我們正式的進入了四旬期。中文字「旬」，一旬為十天，四旬期也就是四十天。在這四十天中，教會邀請我們度悔罪和補贖的生活，以迎接耶穌基督的逾越奧蹟。

四十這個數字在聖經中出現過很多次，多數與準備或淨化有關。例如：洪水滅世時，大雨在地上下了四十天四十夜，或者以色列子民在曠野裡漂泊了四十年，再或者耶穌曾在曠野禁食、祈禱、受試探四十晝夜等等 。同樣四旬期也是一個準備和淨化的時期，準備和淨化我們的心靈來迎接耶穌基督的逾越奧蹟。禮儀中，神父會給大家頭上撒聖灰。撒聖灰的時候會說一句話，「人啊！你要記住，你原來是塵土，將來還要歸於塵土」。這無非是在提醒我們，人生本來就是過客，空手而來，空手而去。 訓道篇說：「虛而又虛，萬事皆虛」。 我們現在放不下的，在生死面前也許什麼都不是？所以，常常默想死亡的人是有智慧的，因為默想死亡常能幫助他看見生命的本質。

我們的人生就像一場演練（綵排），透過人和事，去經驗愛情，去接受愛，去學會愛，愛天主和愛人。只有愛是真的，其他的都是假的。 因為只有愛與不愛（罪），可以跟著我們到天主面前。主內的兄弟姊妹，不要讓我們的心依戀這個世界，肉身的貪欲，眼目的貪欲以及人生的驕奢。聖若望教導說，這些貪欲是出於世界，而不是出於聖父。

在這個四旬期裡，我們要常常反省自己哪些行為違反了愛德？ 例如別人對你說話，你是否用心聆聽，是否回覆別人的電郵？ 聊天是不是喜歡說自己的事，但是對別人的事就沒興趣聽？是不是很晚睡，第二天沒有精神去愛主愛人？是不是自我中心，堅持自己的意見，不關心別人的需要？喜歡別人的讚美，但是從來不讚美別人，甚至嫉妒人？做事沒有耐心、不遵守時間、喜歡發脾氣傷人、亂花錢買東西而看不到別人的需要等等。

讓我們善用這個四旬期，改變自己，多行愛德，做一個有愛的人。